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Psicología deportiva y motivacion para atletas de resistencia

mayo 30, 2025 By Tailwind México

Propósito La forma en que establece sus metas como atleta es fundamental para su éxito. Pero comprender la razón subyacente por la que haces lo que haces como atleta es…

Los atletas necesitan proteína completa

mayo 30, 2025 By Tailwind México

¿Qué es la proteína completa? Solo la proteína completa en realidad reconstruye el músculo. Una proteína completa está compuesta por los nueve aminoácidos esenciales. Similar a hornear un pastel, para…

Guia para seleccionar sabor – Endurance Fuel Tailwind

mayo 30, 2025 By Tailwind México

¡Las altas temperaturas ya estan aquí! Asegúrese de mantenerse hidratado con nuestros productos Endurance Fuel. ¿No sabes por dónde empezar? Permítanos ayudarlo a encontrar el sabor adecuado para usted.  …

Cómo hidratarse en invierno

mayo 30, 2025 By Tailwind México

¿Por qué hidratarse? Todos saben que mantener la hidratación es fundamental durante los meses calurosos del verano, pero es igualmente importante hidratarse durante el clima frío. La deshidratación puede causar…

Consejos de entrenamiento de triatlón

mayo 30, 2025 By Tailwind México

Consejos fundamentales de entrenamiento El entrenamiento está destinado a prepararte para el día de la carrera. La consistencia y la progresión son las variables fundamentales en las que cada atleta…

El Atleta Keto: Turboalimentación con Tailwind

mayo 30, 2025 By Tailwind México

Por Art Zemach, M.D “El uso estratégico de carbohidratos por parte del atleta ceto puede ser la mejor manera de maximizar el rendimiento”. Joe Sulak, fisiólogo del ejercicio y entrenador…

Osmolaridad y combustible para deportes de resistencia

mayo 30, 2025 By Tailwind México

Por Art Zemach, M.D Los ultra-corredores, ciclistas y otros atletas de resistencia tienen 3 problemas complejos para manejar durante eventos deportivos largos: hidratación, electrolitos y alimentación de combustible. El combustible…

Robert Killian’s Race Day Tips

mayo 30, 2025 By Tailwind México

Cómo Robert prepara el día de la carrera Para ayudarlo a prepararse para el día de la carrera, nos asociamos con el atleta de Obstacle Course Racing (OCR) Robert Killian,…

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